黄玉国

黄玉国，中国国家体操队男队队员。2009年全国运动会男子体操团体亚军、自由体操亚军；2013年全国运动会男子体操团体冠军；2013年天津东亚运动会男子体操团体冠军、鞍马冠军 。

人物档案

1990年3月9日出生于山东省济宁市市中区；
1994年，在山东省济宁市竞技体育运动学校进行体操启蒙训练；
1998年，选拔到山东省体操队；
1998年～2009年，在山东省体操运动管理中心进行专业训练；
2009年，入选中国国家体操队；
黄玉国的体操优势项目是跳马和自由体操，其他单项项目水平均等。其体操动作利落洒脱，稳中求进，细腻处不乏美感，又富有爆发力，兼具观赏性，堪称完美品质。无论是单项竞技还是团体比赛长短板互补，黄玉国均有很强竞技水平和可搭配性。

成长经历

结缘体操

小时候的黄玉国身体弱，调皮活泼再加上特爱吃糖，身体小病小灾不断，经常感冒发烧。4岁那年生了场大病，发烧到40多度，整个人都是抽搐的。后来医生说，再晚来半个小时就保不住人了。平安出院的黄玉国变了个模样：原来圆溜溜的双眼皮变成了细长的内双眼，精神面貌也不像以前那么精神十足。
就在他刚出院没多久，黄玉国的妈妈带着他在外面逛街，偶然看到济宁体操训练馆里正在进行当时的山东省运动会比赛。看着和黄玉国年龄差不多的小孩子上翻下跳，黄妈妈也想让自己的孩子更健康些，另外，因为黄玉国是家里最小的孩子，不想让他有娇生惯养的习惯。本着“强身健体”、“男孩穷养”的想法，黄妈妈便在体操学校给他报了名。
没想到，身体看着瘦弱的黄玉国一眼就被体操队的教练相中，说他“体型骨架匀称，正是练体操的好苗子，好好练将来一定能练出头”。于是，4岁还需要妈妈怀抱、调皮又好动的黄玉国踏上了体操之路。
接触到体操的黄玉国是欢乐快活的，少了幼儿园里安静端坐的束缚，整天在体操场翻跟斗、练劈叉，倒是孜孜不倦。在边玩边练中，黄玉国度过了四年体操启蒙期。七八岁的时候，在省运会比赛中脱颖而出，被选拔到了山东省体操队。

“快乐体操”

被选拔到山东省体操队的黄玉国，那年才七八岁，虽然当时黄玉国的文化课成绩也不错，但被选拔到省队作为一种荣耀激励着全家。如果选择去省队，那么以后将是专业训练为主，文化学习为辅。既然省队的大门打开，父母决定把他送到了省队所在地——济南。
当时，七八岁还是在依偎在父母身边撒娇，被父母呵护的年龄，而黄玉国已经开始学着独立照顾自己了，学着自己穿衣服系鞋带，洗衣服铺床单，学着自觉做作业，自己买东西，洗澡，打饭，看病吃药……幸好有队里教练和老师们的督导和照顾，再加上妈妈每月去一次，黄玉国快乐而简单地度过了过渡期。
若干年后，当黄玉国进入国家队反思他练体操的历程，认为体操不全似外界所认为的单纯反反复复地上翻下跳，更多的是技巧和智慧的考验，对定力的提升，对品性的磨炼。相对于同龄人要沉稳些，更有抗挫折性，更有乐观阳光的心态。他想这也是多年“快乐体操”在自己身上的体现吧。

厚积薄发

2005年，山东省体操队调整运动员和教练，把黄玉国调整到了名教练曲建春门下。之前的运动技能基础、身体体能潜力在曲建春教练因材施教的谆谆指导下全线爆发，竞技成绩直线上升。之后，山东省体操队重点培养黄玉国和张成龙，并称之为“玉龙组合”，2009年初输送到国家体操队接受培训。
最终，作为“玉龙组合”成员之一黄玉国不负众望，在2009年全国运动会比赛中表现突出，在和张成龙的率领下，山东男团获得了亚军，黄玉国个人也收获自由体操银牌，给国家体育总局体操运动管理中心副主任黄玉斌留下了很深的印象。黄玉斌评价“他们虽然都没有拿到金牌，但是作为东道主选手，他们身上的压力是很大的，这次全运会的锻炼，对于两个人的成长是很有好处的，同时也为他们在2012年伦敦奥运会的前景创造了很好的条件。”“这次全运会上，山东男团拿到了一枚银牌，实现了历史性的突破。”
在此之后，黄玉国作为“玉龙组合”成员之一崭露头角，立足国家队，挺进国际赛场……

运动成绩及荣誉

2013年天津东亚运动会男子团体冠军、鞍马单项冠军
2013年辽宁大连第12届全国运动会男子团体冠军
2012年上海体操全国锦标赛个人全能亚军
2011年国际体操联合会世界杯·卡塔尔跳马季军
2010年国际体操联合会世界杯·卡塔尔自由体操冠军
2010年湖北仙桃全国体操冠军赛全能亚军、跳马冠军、自由体操冠军
2010年墨尔本泛太平洋体操锦标赛男子团体亚军、双杠亚军、跳马冠军、自由体操冠军
2009年第25届世界大学生运动会跳马季军、男子团体亚军
2009年山东济南第11届全国运动会团体亚军、个人全能第四、自由操单项亚军